قرص لاغری آلفا اسلیم یکی از پرطرفدارترین مکملهای کاهش وزن است که معمولاً با ادعاهایی مانند کاهش اشتها و افزایش متابولیسم معرفی میشود. با این حال، استفاده ایمن از این محصول نیازمند توجه به جزئیات است. در ادامه به سه موضوع مهم میپردازیم:
برخی افراد ممکن است پس از مصرف دچار واکنشهای آلرژیک شوند. علائم حساسیت به ترکیبات گیاهی میتواند شامل خارش پوستی، تورم یا مشکلات تنفسی باشد. در این شرایط باید مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کرد.
هیچ قرصی نمیتواند به تنهایی چربی شکم را هدف قرار دهد، اما ترکیب این مکمل با ورزش و تغذیه سالم میتواند سرعت سوختن چربی شکم با مصرف منظم را تا حدودی افزایش دهد. با این حال این اثر محدود و مشروط به سبک زندگی است.
از آنجا که این مکمل حاوی کافئین است، مصرف همزمان آن با نوشیدنیهایی مثل چای یا قهوه ممکن است باعث بیخوابی یا تپش قلب شود. برای اطلاعات بیشتر میتوانید مقالهٔ اختصاصی ما دربارهٔ آیا میتوان قرص را همراه چای یا قهوه مصرف کرد؟ را مطالعه کنید.